Berdirilah di depan cermin dan tersenyumlah lebar-lebar. Apakah senyum
Anda terlihat sehat? Dari senyuman, Anda sebenarnya bisa melihat
bagaimana kondisi kesehatan tubuh.
Jadi, buka mulut sekarang dan perhatikan secara detil, mulai dari lidah, gigi, hingga bibir. Seperti dilansir dari realage.com,
ada beberapa kondisi yang bisa mengindikasikan kalau Anda mengalami
masalah kesehatan. Untuk mendeteksinya lakukan saja empat hal berikut.
1. Julurkan lidah
Gejala kekurangan zat besi, lemahnya tiroid atau infeksi jamur seperti
sariawan dapat terlihat pada lidah Anda. Jika Anda kekurangan zat besi,
lidah mungkin akan terlihat sedikit meradang. Sementara, jika kerja
tiroid melemah, lidah akan terlihat menebal. Lalu, infeksi jamur
ditandai dengan bercak-bercak putih.
2. Periksa mulut bagian dalam
Lihatlah lapisan selaput lendir dalam mulut dan bagian dalam bibir.
Jika terdapat bercak putih atau abu-abu (leukoplakia) atau bercak merah
(eritroplakia), bisa jadi Anda mengalami iritasi. Apabila terdapat
luka seperti sariawan lebih dari 10 hari atau hilang dan muncul kembali
terus menerus, bisa jadi tanda kekurangan vitamin, infeksi bakteri,
atau bahkan penyakit inflamasi usus.
3. Perhatikan bibir
Mengalami kesemutan pada bibir atau terdapat gatal dan bintik merah?
Bisa jadi Anda mengalami sakit dingin atau dikenal juga dengan demam
blister.
4. Perhatikan gusi
Gusi merah, bengkak, dan meradang bisa mengindikasikan banyak hal.
Mungkin Anda menyikat gigi terlalu keras atau menggunakan sikat gigi
dengan bulu yang terlalu kaku. Tapi, biasanya, gusi merah dan meradang
adalah tanda klasik dari gingiviti.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar